初学者如何学习滑板?
转弯技巧主要有“侧压”和“荡板”。侧压分脚尖侧和脚跟侧,压脚尖时身体微后仰、腿弯曲且别压太重;压脚跟则向后转。想转得快可以用“荡板”,后脚踩板尾、前脚居中,重心稍后让板头翘起,靠脚和肩膀配合控制转向方向。
转弯技巧主要有“侧压”和“荡板”。侧压分脚尖侧和脚跟侧,压脚尖时身体微后仰、腿弯曲且别压太重;压脚跟则向后转。想转得快可以用“荡板”,后脚踩板尾、前脚居中,重心稍后让板头翘起,靠脚和肩膀配合控制转向方向。
说得太简单了吧,新手连站都站不稳,光看文字根本感受不到那个重心转移的微妙感。侧压的时候如果身体后仰太多很容易后空翻,荡板更是需要极好的核心控制力,建议直接去滑场找教练或者看几个慢动作视频,光靠脑补很容易受伤或者养成错误习惯。