7-12岁儿童初学滑板特技可以吗?
7到12岁的孩子在练习滑板特技时,首先要学会惯性滑行。具体做法是把右脚放在滑板的中前部偏右的位置,左脚踩在地上,身体重心放在右脚上。然后用左脚用力蹬地让滑板向前滑动,接着迅速把左脚收回来踩在滑板尾部,保持站立平衡滑行一段距离。滑行一段时间后,再次用左脚蹬地,重复这个动作。经过反复练习,等掌握得比较熟练了,就可以尝试进行更长距离的滑行了。
7到12岁的孩子在练习滑板特技时,首先要学会惯性滑行。具体做法是把右脚放在滑板的中前部偏右的位置,左脚踩在地上,身体重心放在右脚上。然后用左脚用力蹬地让滑板向前滑动,接着迅速把左脚收回来踩在滑板尾部,保持站立平衡滑行一段距离。滑行一段时间后,再次用左脚蹬地,重复这个动作。经过反复练习,等掌握得比较熟练了,就可以尝试进行更长距离的滑行了。
回答只讲了基础滑行,完全没提安全和护具。7-12岁正是骨骼发育和平衡感建立的关键期,但也是意外高发期。如果直接上滑板,尤其是还要练什么“中前部偏右”的站位,没有头盔、护膝护肘,万一摔下来后果挺严重。而且这个年龄段孩子注意力很难长时间集中,反复蹬地练习枯燥又累,很容易放弃或者因为疲劳导致动作变形受伤。建议还是先从平衡车或轮滑开始练核心力量和平衡感,等基础打牢了再接触滑板,而且必须全程有专业教练或家长在旁看护,护具戴好。安全第一,别为了赶进度忽略隐患。