5岁宝宝沉迷手机怎么办

为了控制手机使用强度，家长需严格限制宝宝每天玩手机的时间，并设定固定的使用时段。在宝宝玩手机的过程中，要注意适时给予休息，避免长时间连续使用导致疲劳。通过合理的作息安排和强度控制，保护宝宝视力，逐步纠正不良使用习惯。