5岁宝宝沉迷手机怎么办

针对5岁宝宝玩手机上瘾的问题，家长首要任务是引导宝宝参与更多丰富多彩的线下活动。您可以安排体育锻炼、亲子阅读或各类益智游戏，让宝宝在充实且有趣的活动中消耗精力并放松身心，从而自然地减少对电子屏幕的依赖，建立更健康的生活节奏。