4岁孩子适合做什么运动？

以拍球为例，正确的姿势是用手指触球而非手心，掌心需保持空心，手指根据球的高度向下弯曲，利用掌指关节发力。这种精细的动作训练非常受幼儿喜欢，能有效锻炼手眼协调和手指灵活性，是四岁孩子运动启蒙中一项有趣且实用的技能练习。