170斤身高175刚玩滑板吃力怎么办
小猫咪在睡觉 首先建议你加强体能训练，毕竟170斤的体重在滑板上确实会感觉吃力，但滑板运动本身也能帮助锻炼肌肉和耐力，所以这是个双向促进的过程。
小猫咪在睡觉 评论 (1)
170斤确实不算轻，新手期板子容易卡脚或者刹不住，光练体能可能有点枯燥。建议先从长板或者轮子软的板子入门，容错率高一些，慢慢把核心力量练起来，不然很容易摔得很惨。
小猫咪在睡觉 首先建议你加强体能训练，毕竟170斤的体重在滑板上确实会感觉吃力，但滑板运动本身也能帮助锻炼肌肉和耐力，所以这是个双向促进的过程。
170斤确实不算轻，新手期板子容易卡脚或者刹不住，光练体能可能有点枯燥。建议先从长板或者轮子软的板子入门，容错率高一些，慢慢把核心力量练起来，不然很容易摔得很惨。