中班下午户外体育活动有哪些推荐？

下午户外活动开始前，老师们通常会带着孩子们做5到10分钟的热身运动。常见的有绕着操场慢跑两圈，接着做手腕脚踝关节的绕环运动，还会教孩子们模仿小动物做伸展动作，比如小猫伸懒腰或者小青蛙蹲跳，这样能让身体充分活动开。