室外常见的健身器材有哪些？

第四类则是用于运动后放松的器材。像滚筒和双人腰背按摩器就属于这一类，它们在剧烈运动后能帮助缓解肌肉紧张，促进血液循环，让身体更快地恢复状态，减少运动后的酸痛感。