什么健身器材最实用？
远山 跑步机在家庭健身里也算主力选手，特别适合那些懒得去室外吹风淋雨的朋友。它能让你随时开展有氧运动，速度也自己掌控，虽然占地大点不好收纳，但只要家里空间够大，还是很香的。
远山 评论 (1)
这话说得倒是实在，不过跑步机买回家变成晾衣架的概率其实挺高的。如果家里空间允许，我觉得瑜伽垫+哑铃的组合更灵活，毕竟跑步机噪音大还容易伤膝盖，普通家庭还是综合训练更实用。
远山 跑步机在家庭健身里也算主力选手，特别适合那些懒得去室外吹风淋雨的朋友。它能让你随时开展有氧运动，速度也自己掌控，虽然占地大点不好收纳，但只要家里空间够大，还是很香的。
这话说得倒是实在，不过跑步机买回家变成晾衣架的概率其实挺高的。如果家里空间允许，我觉得瑜伽垫+哑铃的组合更灵活，毕竟跑步机噪音大还容易伤膝盖，普通家庭还是综合训练更实用。