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单双杠适合多大年龄的人群进行锻炼?
单双杠适合多大年龄的人群进行锻炼?
北岛冷梦
3月3日
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根据一般建议,单双杠比较适合十五岁到七十岁的人群使用。这个年龄段的人进行锻炼,既能保证安全,又能获得良好的健身效果。
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