夏季室外工作如何防暑降温

调整作业时间很关键，尽量把重体力劳动安排在清晨或傍晚。如果必须在正午工作，每半小时到阴凉处休息五分钟，用冰毛巾擦拭手腕和颈部动脉区域。有条件的话，使用便携式小风扇或喷雾装置快速降温。