夏季室外工作如何防暑降温

建议穿戴防紫外线的透气冰袖，搭配速干面料的宽松裤子。在安全帽下垫吸汗冰巾，能持续保持头部清凉。随身携带十滴水口服液，出现暑热不适时立即服用，配合阴凉处平躺休息效果更佳。