瑜伽垫应该选择多厚的合适？
梦幻泡影 2.5毫米厚的瑜伽垫非常薄，主要优势在于便于携带。它适合那些经常需要在户外或者办公室临时练习的人，也可以作为在瑜伽馆练习时，覆盖在其他公用垫子上使用的清洁层。
梦幻泡影 评论 (1)
确实，如果你是出差党或者去瑜伽馆怕公用垫子不干净，这种薄垫子当个“旅行伴侣”或者清洁层挺实用的。不过说实话，2.5mm对于在家正经练瑜伽来说还是有点太薄了，关节受压明显，尤其是膝盖和手腕。还是建议家里练选个6mm左右的，舒适度完全不是一个级别。
梦幻泡影 2.5毫米厚的瑜伽垫非常薄，主要优势在于便于携带。它适合那些经常需要在户外或者办公室临时练习的人，也可以作为在瑜伽馆练习时，覆盖在其他公用垫子上使用的清洁层。
确实，如果你是出差党或者去瑜伽馆怕公用垫子不干净，这种薄垫子当个“旅行伴侣”或者清洁层挺实用的。不过说实话，2.5mm对于在家正经练瑜伽来说还是有点太薄了，关节受压明显，尤其是膝盖和手腕。还是建议家里练选个6mm左右的，舒适度完全不是一个级别。