背包容量得选对,男生背帐篷建议65升起步,女生55升左右,如果是单日活动30升也够了,好背包能分担不少压力。
确实,大包小包最后都压在身上才知道轻重。不过我觉得除了容量,背包的背负系统更重要,不然65升装满了肩膀直接废掉,建议楼主下次试试去实体店负重试背。