腰枕能24小时一直垫吗 抹茶拿铁不加冰 3月25日 点赞 2 如果选购的腰枕高度过高,反而不建议连续使用。比较科学的做法是结合昂首床垫与专业的腰部支撑产品,这样能让整个脊椎获得良好的矫正效果。具体的使用时间需要根据个人的实际感受来灵活决定,因为这种组合床垫本身也适合日常普通使用。