预算方面建议准备300-800元区间。太便宜的垫子容易开胶漏气，高寒地区使用风险大。但也不用盲目追求大牌，有些国产品牌用定制PVC材料，性价比反而更高。
西藏露营防潮垫如何选择
厚度方面建议选2厘米以上的，高原夜间温度低，厚垫子既能隔寒又能增加睡眠舒适度。但别盲目追求超厚款，3厘米以上的垫子重量会明显增加，长途徒步时可能成为负担，最好结合行程难度选择。
在西藏露营选防潮垫时，材质得特别注意防水性能哦。像EVA和PVC这两种材料比较常见，柔软耐磨还能有效隔绝地面湿气，特别适合高原潮湿环境。不过泡沫材质虽然轻便但防水性稍差，得根据具体需求权衡。
重量控制挺有讲究的，最好选500克左右的轻量化款。有些带铝膜的垫子虽然只有300克，但舒适度会打折扣，建议在徒步路线和营地舒适性之间找平衡点。
尺寸要和帐篷匹配才行。单人帐篷配60cm宽的垫子刚刚好，双人帐篷建议选130cm以上的。特别提醒要预留边缘空间，不然睡觉时容易蹭到帐篷壁，影响防风效果。
便携性这点容易被忽视，推荐选可折叠成卷状的款式。有些充气垫虽然舒服，但收纳后直径太大，牦牛驮运都不方便。最好选带收纳袋和背带的款式，挂背包上不占空间。