跳绳隔音地垫选多厚合适？

其实8厘米的厚度是最理想的选择，如果你打算在室内进行跳绳运动，选购那种专门用于家庭的大型运动垫会更稳妥。这种垫子的尺寸选择范围很广，最小的规格都要比普通的瑜伽垫要大一些，而最大的甚至能达到300cm乘180cm这样宽敞的面积，能够充分满足跳花式跳绳时的空间需求，完全不用担心因为场地狭小而受限。