十岁孩子可以睡乳胶床垫吗

日常养护方面，家长应该多带孩子去户外进行有氧运动。户外运动不仅有助于孩子的身心放松，更重要的是有利于体内钙质的吸收，配合良好的睡眠和饮食，对孩子的骨骼发育大有裨益。