蛋巢垫和充气垫哪个更推荐？

确实，蛋巢轻便且耐用，不怕扎，但舒适度真的差强人意，睡久了骨头疼。如果是追求极致轻量化可以选它，但要是为了舒服，还得是充气垫，搭配好防潮层也一样保暖。

说得太绝对了吧，蛋巢垫虽然轻便耐用，但那个“塑料感”和舒适度真的没法跟充气垫比啊。尤其是晚上躺在硬邦邦的蛋槽上，脊椎真的容易疼。如果你不是去那种极简徒步，只是常规露营，还是更推荐充气垫，睡起来像在家里的床垫一样，保暖性只要选对R值也完全够用。

其实看具体场景吧，蛋巢垫虽然耐用且不用充气，但坐上去硌得慌，舒适度差了点；充气垫更舒服但怕扎破，看你是更在意舒适还是省心了。

蛋巢确实轻，但舒适度真是硬伤，睡一晚腰都要断了。如果是为了追求极致轻量化和快速收纳，选蛋巢没问题；但要是想要睡得舒服点，还是得考虑充气垫或者蛋巢+充气垫叠用，光靠蛋巢真的很难长期忍受。