床上铺床垫好还是铺褥子好？

选择床垫还是褥子，其实主要取决于个人的健康状况和需求。对于身体健康且追求舒适感的人来说，铺有弹性的床垫是很好的选择，因为它的贴合度更高。但是，如果有腰疼的困扰，软绵绵的床垫可能会加剧病情，这时候薄薄一层褥子反而更合适，能起到一定的支撑和保护作用。