如果在办公桌或书桌上使用,最佳方案是将电脑垫高至与桌面平齐或略低一点,这样能帮助你保持正确的坐姿,避免因弯腰驼背导致的身体不适。
确实,很多人体工学椅的调节功能再好,也救不了笔记本本身屏幕太低的硬伤。垫高虽然能保护颈椎,但要注意屏幕高度最好跟视线平齐,不然低头久了还是脖子酸。