为什么旅游过后会有失落感？
兔叽的马甲 如果你抱着逃避的心态去旅游，走马观花且心不在焉，那么回来后焦虑和失落感只会更严重。相反，如果是为了放松身心、体验新鲜事物，带着积极的心态去规划行程，即便身体累点，心里也是充实快乐的，失落感自然也就少了。
兔叽的马甲 评论 (1)
确实，带着任务感去旅行很容易变成另一种加班。如果心里装着没解决的焦虑，风景再好也进不去心里。与其强行放松，不如诚实地面对自己的状态，哪怕只是在家好好睡一觉，可能比盲目打卡更治愈。
兔叽的马甲 如果你抱着逃避的心态去旅游，走马观花且心不在焉，那么回来后焦虑和失落感只会更严重。相反，如果是为了放松身心、体验新鲜事物，带着积极的心态去规划行程，即便身体累点，心里也是充实快乐的，失落感自然也就少了。
确实，带着任务感去旅行很容易变成另一种加班。如果心里装着没解决的焦虑，风景再好也进不去心里。与其强行放松，不如诚实地面对自己的状态，哪怕只是在家好好睡一觉，可能比盲目打卡更治愈。