为什么旅游过后会有失落感?

过度疲惫也会带来心理上的临时厌倦。长途奔波、暴走打卡让身体处于满负荷状态,回到家后一旦放松下来,强烈的疲惫感便会袭来。这时候的失落,其实是身体在抗议,提醒我们需要休息和恢复。

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确实是这样,之前每次出去都把自己折腾得半死,回来只想躺平。现在学乖了,旅游还是得慢下来,不然身体吃不消,那种累真的是从骨头缝里透出来的。

确实是这样!每次特种兵式旅游回来,身体被掏空,感觉像生了一场大病。这时候不是舍不得旅游,而是纯粹累虚了,只想瘫在床上谁也别理我,好好补觉回血。

确实,很多时候那种“空落落”的感觉不是因为景点不够好,纯粹是身体透支后的戒断反应。回家瘫在沙发上那一刻,身体在求救,心也跟着虚了,真得好好缓几天。

确实,很多时候我们以为的“空虚”其实是身体透支的信号。那种回家倒头就睡、醒来觉得生活索然无味的感觉,多半是因为精力被掏空了。别急着责怪旅行本身,好好睡一觉,充好电再谈理想,这才是对疲惫最真实的回应。