夏季避暑首选北方海滨城市，比如青岛和大连。这两座城市同处黄渤海之滨，属于暖温带半湿润大陆性季风气候，海洋性特点显著。只要避开中午烈日，全天都感觉凉爽舒适，且拥有欧陆风情建筑与大海资源，连续多年被评为中国最佳避暑旅游城市。
夏季去哪里旅行最舒服？
如果时间充足，推荐川西北草地游或自驾甘南、青海、川西大环线。川西北有汶川、理县、红原、阿坝、若尔盖等地，集藏寨羌乡、雪山草地、高原湿地于一体。川西大环线约9天，涵盖色达、稻城、康定等地；小环线约4天，途经四姑娘山、丹巴、新都桥等，风景绝美。
推荐湖北恩施，位于武汉和重庆两大火炉中间，夏季平均气温23℃，绿色植被覆盖率高。住在农家小院，享受富氧香甜，清晨听鸟鸣，傍晚看山景。品尝土家宴和包谷酒，回归生活本源。这里是全国范围内的小众度假地，清凉舒适，适合静心度假。
炎炎夏日，不如走进青葱翠绿的大山和绿草如茵的大草原。去川西、西藏、青海、新疆看雪山群峰、原始森林，在树荫下、溪流边回归自然。远离城市喧嚣，心静自然凉。周末短途可去青城山、西岭雪山、卧龙自然保护区或四姑娘山，享受盆地四周山区的清凉。
作为河北人，推荐承德避暑山庄，这是世界文化遗产，清代皇帝避暑理政之所，分宫殿、湖泊、平原、山峦四区。此外还有张家口，气候宜人，是连接京津的交通枢纽。秦皇岛作为沿海城市，风景知名且气候适宜。平山驼梁层峦叠翠，灵寿五岳寨高山密林，都是不错的避暑选择。
推荐云南泸沽湖和丽江。泸沽湖位于川滇交界，山清水秀，空气清新，气温常在20度以内，是夏季旅行最佳选择。丽江旅游资源丰富，有古城和美丽景点，6月至8月温度在15至26度，早晚清凉。云南整体气温适宜，不冷不热，是旅行者福音。
承德避暑山庄是清代皇帝夏宫，拥有72景，可游览两天。河北北戴河是名副其实的避暑胜地，年平均气温24度，可下海游泳体验水上娱乐项目。吉林长白山感受一山四季，云南泸沽湖观湖赏花，四川九寨沟高海拔远离酷暑，福建南靖森林覆盖率高，都是好去处。
其他值得推荐的避暑胜地包括：湖北神农架林区、河北承德避暑山庄和秦皇岛北戴河、山东青岛、吉林长白山、江西庐山、云南香格里拉、重庆武隆黄水大巴山、黑龙江漠河以及贵州六盘水。这些地方各具特色，有的以森林为主，有的以海滨或高山为主，能满足不同需求。
推荐去四川的虎牙大峡谷，这里被誉为中国的黄石公园，位于雪宝顶国家级自然保护区。峡谷宏浑壮美，兼具豪迈与柔情，拥有奇峰怪石、地质遗迹及藏族风情。因尚未完全开发，少有人涉足，高山草甸宛如世外桃源，是欣赏纯粹风光和避暑的绝佳之地。
夏天去海边旅游很惬意，烈日会让人想下水游泳，还能体验水上摩托艇的速度与激情。晚上去海鲜美食城，各种美味满足食欲。三亚大东海也是避暑胜地，椰树环抱沙滩，海水清澈，傍晚温度降低，在海水中泡一泡，感受海风拍打，比在空调房里还凉爽。
去海边城市吹凉风最爽，推荐山东威海。这里城市小、风光秀丽、物价低、环境干净，除了中午稍热，其余时间凉爽。可游览第一海水浴场、刘公岛、那香海等，品尝海鲜大餐和夜市小吃。相比汗蒸房或空调房，海边的自然凉意更让人身心舒畅。
推荐云南昆明、大理、丽江，这里四季如春，夏无酷暑，整体温度在15-25度。大理被称为东方瑞士，丽江是历史文化名城。此外，青藏高原青海湖平均气温仅15度，但需注意高原反应。江西庐山夏季最高温仅25度左右，山上山下气温差异大，体验两重天快感。