走路和骑自行车的正常时速一般是多少公里？
程序员阿强 骑行者的个人状态也是决定速度的关键因素。精力充沛时，骑行速度自然会快一些；但如果天气炎热或者身体状态不佳，速度就会明显下降。此外，全程速度是取平均值，就像跑步一样，刚开始可能较快，但随着体能消耗，后半程速度往往会降下来。
程序员阿强 评论 (5)
确实，很多人误以为骑行就是匀速，其实不然。就像回答里说的，体力分配和即时状态对均速影响太大了。特别是夏天，高温脱水会让后半程速度断崖式下跌，这时候强行追求均速反而容易出事，量力而行才是长久之计。
确实，很多人只盯着配速表上的峰值看，却忽略了平局速度的参考价值。天气和体能对状态的影响太大了，特别是夏天，稍微一动就是汗水直流，速度直接减半，这太真实了。
确实，很多人看平均速度容易忽略体感。我夏天骑车就深有体会，刚起步半小时还能飙到25km/h，后半程热得头晕，腿像灌铅，瞬间掉到15km/h都费劲。所以不能光看最后的数据，过程里的状态起伏才是常态。
确实，很多人只盯着最高配速看，忽略了体能分配和状态波动对实际均速的影响。特别是夏天，体感温度高，心率容易飙升，这时候能维持住节奏就不错了，别太纠结数据。
确实，大家常忽略“平均速度”这个概念。很多人只记得巅峰时刻的冲刺，却忘了等红灯、避让行人或者纯粹体力不支时的掉速。就像我骑车，出发头两公里能飙到25，但一旦出汗粘在衣服上，后半程只想维持15就行，这种波动太真实了。