自行车赛有哪些级别区分

二级这个级别其实挺尴尬的，70公里和1500米爬升，对于新手来说是个坎，对于老手又觉得没劲。最坑的是没修车摊，爆胎自己搞不定真的会死在路上，还是建议跟大部队或者带个打气筒。

这个级别定位挺清晰，适合周末拉练。不过70公里带爬升对新手来说其实不轻松，特别是没有修车摊的情况下，爆胎或者掉链子会非常搞心态。建议真的带上备用内胎和便携补胎工具，别光带水，安全第一。

这种二级别确实挺磨人的，看着70公里好像不远，但带15公里爬升完全是两个概念。特别赞同自备水这个点，近郊那些地方补给站太稀疏了，一旦断水或者链条掉速没人修，体验极差。不过说真的，对变速要求高这点，建议新手别硬刚，换个齿比或者慢慢溜，安全第一。

这描述听着像是俱乐部活动的强度吧？真要说自行车赛的级别，通常得看UCI认证等级，比如世巡赛、洲际赛这些。不过对于业余爱好者来说，这种70公里带爬升的线路确实是很好的训练课表，就是要注意补给，别在半路爆缸。