自行车公路骑行25公里需要多久?

长时间骑行超过1小时要特别注意身体反应,除了体能消耗外,臀部压迫和会阴部充血问题不容忽视,建议穿专业骑行裤并每40分钟调整坐姿。

评论 (0)