运动会时怎样才能跑快60米? 熬夜小天才✨ 12月28日 点赞 0 在60米短跑的过程中,保持正确的跑步姿势格外重要,你要让身体保持直立状态,腰部和臀部放松,肩膀下沉,手臂保持弯曲的状态,这样的姿势能帮你更高效地输出动力。