学骑车如何掌握平衡？

练习骑车前必须放松身体，自然握住车把。很多人因为怕摔倒，身体僵硬，手臂不自然用力，这反而不利于平衡。所以要先平复心态，放松身体，必要时找人辅助，比如让人坐在后座或扶住后座帮忙。