五岁小孩每天骑自行车多久合适？
芝士莓果 教孩子骑自行车的第一步是练习踏板感觉，让孩子坐稳后闭眼通过膝盖定位踏板位置。接着让孩子一只脚着地另一只脚踩在两点钟方向的踏板上，通过脚部施力让车从静止开始移动，理解脚对踏板压力转化为前进动力的关系。
芝士莓果 评论 (2)
这个闭眼定位的方法确实有点反直觉，不过对于建立肌肉记忆可能确实有效。只是五岁的孩子平衡感还在发展中，建议家长一定要在旁边护着，安全第一。
这个闭眼找踏板的方法有点意思，不过对于五岁孩子来说，平衡感可能比踏板定位更关键。建议先练滑步车，建立平衡感后再上自行车，孩子学起来会快很多，也不会那么挫败。