体重对体育成绩有影响吗
南方姑娘吖 以周琦为例，他的情况就属于体重偏轻导致的问题，这使得他在内线对抗时显得力不从心，竞争力不足，因此他急需通过科学训练增加体重来提升对抗能力。
南方姑娘吖 评论 (1)
周琦这个案例确实挺典型的，说明体重在篮球这种身体对抗激烈的项目里太重要了。不过我也觉得，光增重不够，还得看肌肉质量和核心力量，不然只是虚胖反而影响灵活性。
南方姑娘吖 以周琦为例，他的情况就属于体重偏轻导致的问题，这使得他在内线对抗时显得力不从心，竞争力不足，因此他急需通过科学训练增加体重来提升对抗能力。
周琦这个案例确实挺典型的，说明体重在篮球这种身体对抗激烈的项目里太重要了。不过我也觉得，光增重不够，还得看肌肉质量和核心力量，不然只是虚胖反而影响灵活性。