其实对于公路车骑行，我不太建议直接选择山地车。虽然山地车轮胎大、有变速系统，上手可能觉得容易掌握速度，但既然你问的是公路车，还是得针对公路车的几何尺寸来选。山地车的骑行姿态和路感跟公路车完全是两码事，强行混选可能达不到你想要的运动体验。
身高180cm适合骑多大尺寸的公路车？
如果你非要买公路车，按照180的身高，通常适合的车架立管长度大概在54到56厘米之间。不过这里有个大坑，不同品牌的车架标准完全不一样。比如Giant的车架尺寸是46.5、49、52、54这样的分级，但其他品牌可能用厘米数或者S/M/L来标，所以不能死记硬背数字。
选对车架只是第一步，装车调校才是关键。千万别一拿到车就急着把变把和坐垫的位置固定死。公路车的舒适度非常依赖个人身体反馈，建议你先多骑几圈，适应一下车的操控感，确定最佳的手变和坐高位置后，再最后固定部件，最后再缠把带也不迟。
以我177的身高为参考，我骑52或者53号的架子都觉得还凑合，如果让我骑54号，感觉就会偏大，操控起来没那么灵活。对于180的你来说，虽然比我还高一点，但54号车架对你来说可能也是处于一个临界值，甚至有可能稍微偏大。