上班选择哪种代步工具更合适？

当然，步行只适合短距离通勤。如果你的上班距离较远，超出了步行的承受范围，那么骑自行车是一个非常好的替代方案。骑车上班虽然意味着每天早上需要早起一会儿，但它同样达到了锻炼身体的目的。骑车是一种低冲击的有氧运动，既避免了步行的疲惫，又能增强心肺功能和腿部力量。把通勤变成一种日常锻炼，一举两得，是非常理性的选择。