山地车坐垫前后怎么调整？
阳光小暖熊 关于高度调整的实用小技巧，你可以放松座管夹，用腋窝夹住车座，然后自然下垂手臂，伸出中指去触摸中轴轴心的位置，这种方法利用人体比例来判断大致合适的高度范围，比较直观。
阳光小暖熊 评论 (1)
这个“腋窝法”对于新手确实直观，但严格来说它测的是“最小合适高度”，实际骑行为了发力效率通常建议比这个再高1-2厘米。建议配合码表或功率计做精细微调，不然长途骑久了膝盖容易受压力。
阳光小暖熊 关于高度调整的实用小技巧，你可以放松座管夹，用腋窝夹住车座，然后自然下垂手臂，伸出中指去触摸中轴轴心的位置，这种方法利用人体比例来判断大致合适的高度范围，比较直观。
这个“腋窝法”对于新手确实直观，但严格来说它测的是“最小合适高度”，实际骑行为了发力效率通常建议比这个再高1-2厘米。建议配合码表或功率计做精细微调，不然长途骑久了膝盖容易受压力。