山地车怎么换挡才最省力又快？

在普通平路骑行时，最推荐的组合是前2后5、6或7档，这能覆盖起步、一般骑行及25-30km/h的速度。如果遇到上坡，直接减飞轮档位，比如变成2-4、2-3甚至2-1。若想拉高速度，先升飞轮到2-8，极限竞技再升前牙盘到3-8，此时速度可达35-40km/h。