骑山地车费力吗？速度最快的车最费力吗？

这话说的太理想化了，完全是“老法师”的心态。对于新手或者体力一般的普通人来说，生理上的疲惫是真实存在的，怎么可能“不要害怕劳累”？山地车因为轮胎宽、胎压低、骑行阻力大，本身就不适合追求速度和省力，硬说“享受过程”多少有点阿Q精神。速度快的车（如公路车）确实对体能要求高，但效率也高；而山地车骑起来费力是因为地形和器材特性，并非全靠“心态”就能克服。尊重生理极限，量力而行才是正道，盲目推崇“苦难美学”容易让人受伤。

这种说法有点太“鸡汤”了，实际上骑山地车费不费力，首先取决于你选的车和路况。硬尾或者重型软尾骑在铺装路上确实比公路车费力得多，这不是心态能解决的物理阻力问题。至于“速度最快的车最费力”，这也是个误区，如果你用最高速档位硬踩，那确实费，但高效骑行是利用齿轮比节省体力的。一味强调“热爱就要受罪”，有时候只是为装备党找借口吧，科学训练和合理选车更重要。

这话听着挺有情怀的，但现实中很多新手劝退就是因为“费”。别光谈热爱， gear选型、体能基础、路况影响都很大。心态好确实能扛，但硬扛容易受伤，循序渐进才是王道。