如何站着骑自行车

自行车站立式骑行主要应用于加速冲刺、爬坡以及缓解长时间坐姿带来的肌肉疲劳。在公路、山地等项目中，当阻力加大时，通过身体左右移动帮助下压，可获得更持久的工作能力。小轮车比赛中甚至全程要求保持站立姿势。