骑行一天最多能骑多少公里？

如果是骑普通的变速自行车，因为车身比较轻便，骑行速度相对较快。在体力允许的情况下，保持平均20公里的时速，每天连续骑行8个小时左右，大概能覆盖160公里的路程，这对体能有一定的要求。