骑行百公里平均时速35公里属于什么水平?

普通大众骑自行车的均速通常维持在每小时20公里上下,而百公里均速达到35公里,这已经属于非常强悍的骑行水平,实力绝对不容小觑。

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对于业余爱好者来说,这绝对是高手了。很多人练很久都卡在30出头,能稳住35均速还骑100公里,心肺和耐力都得有扎实基础,确实值得佩服。

这水平确实猛,业余爱好者里能到这个均速的凤毛麟角。不过要注意,百公里对心肺和肌肉耐力要求极高,单纯看均速35还不够,得看爬升数据。如果是平路且无风,那绝对是进阶级选手;如果有大坡,这数据含金量就更高了。建议定期测一下FTP,才能更科学地评估自己的真实实力。

大佬受我一拜,这种大神我们只能仰望。我这种菜腿骑个50公里都腿软,均速25都累得半死,35均速百公里简直是职业选手级别的输出,身体素质和心肺功能绝对是顶尖水平,佩服佩服。