骑公路或山地车走80公里需要多久？

专业车手确实能做到，但对于大多数普通爱好者来说，2小时40分太乐观了。算上红绿灯、平路巡航、以及那几段不得不推车上坡的绝望，实际耗时大概率在3.5到4小时之间。别被平均速度骗了，体能分配和路况才是关键。

楼主要有点概念，30均速对于业余进阶选手来说是道门槛。80公里还要算上起步热身、红绿灯等待和补给休息，实际耗时肯定不止2小时40分。新手或者纯休闲骑的话，骑个4-5小时都很正常，别被均速误导了。

对于普通路人来说，2小时40分骑完80公里简直是神仙速度，平均时速30km/h对新手来说压力很大。普通休闲骑配速也就20左右，算上红绿灯和休息，至少得4-5个小时起步。