骑公路车有哪些好处？

确实，运动降压是医学界公认的事实。不过博主这话有点绝对了，说比吃药还好可能有点夸张。对于已经确诊高血压的中老年人，药还是得按时吃，骑行可以作为辅助手段，但不能擅自停药，毕竟安全第一。

确实，有氧运动对心血管的好处是公认的，但说比吃药还神可能有点夸张。对于已经确诊高血压的人群，运动只能作为辅助手段，绝对不能擅自停药。另外，公路车对膝盖和颈部的压力不小，新手如果姿势不对，很容易受伤，所以别光盯着降压效果，科学训练才是关键。

原来骑公路车还有这奇效！看来为了健康，这大屁股车座也得坚持坐了，这就去买装备。

虽然骑行对心肺功能确实有益，但说它比吃药还强是不是有点夸张了？高血压患者还是得遵医嘱，运动只能作为辅助手段，不能替代药物治疗啊。