骑公路车有必要装休息板吗

当然,如果是进行长途骑行,情况就不一样了。在长途跋涉中,长时间保持单一握把姿势很容易让手部产生疲劳。这时候,一个固定的休息板可以帮助变换手部位置,有效缓解疲劳感。

评论 (1)

长途确实需要,不然手腕都要废了。但平时就骑个三五公里通勤,装这玩意儿纯属自欺欺人,又沉又碍事,不如多练练核心和握力实在。