骑电动车会伤腰吗

长时间骑着电动车确实会对腰部造成一定的负担,主要是因为久坐不动,腰椎部位长期受力不均,容易导致腰酸背痛,所以骑行过程中一定要记得适时停下来活动一下身体,缓解腰部压力。

评论 (1)

其实不仅仅是腰,长时间保持一个姿势对颈椎和膝盖也不太好。我觉得关键不是能不能骑,而是姿势对不对。如果车把太高或者坐垫太低,腰椎受力确实会很大。我每次骑超过半小时必下车拉伸一下,不然第二天真的酸得直不起来,大家一定要重视啊。