骑单车旅行一天能骑多少公里？
Love小美同学 装备的重量对骑行距离有显著影响。如果你只是轻装上阵，驮负的装备大约在20斤左右，并且在路面平整良好的公路上行驶，那么一天骑行100公里左右是比较合理且容易实现的目标。这种情况下，体力消耗相对可控，不容易过度疲劳。
Love小美同学 评论 (1)
确实，负重是硬伤。20斤看着不多，但骑一整天下来，肩膀和腰真的会抗议。要是能再轻点，或者路况再好点，100公里还是很有希望的，不过普通人第一天还是别太猛，留点体力明天还能继续骑。
Love小美同学 装备的重量对骑行距离有显著影响。如果你只是轻装上阵，驮负的装备大约在20斤左右，并且在路面平整良好的公路上行驶，那么一天骑行100公里左右是比较合理且容易实现的目标。这种情况下，体力消耗相对可控，不容易过度疲劳。
确实，负重是硬伤。20斤看着不多，但骑一整天下来，肩膀和腰真的会抗议。要是能再轻点，或者路况再好点，100公里还是很有希望的，不过普通人第一天还是别太猛，留点体力明天还能继续骑。