骑车半小时能骑多少公里?
除了车的影响,个人的身体状况也是决定性因素。同样的路况和车子,不同的人骑出来的成绩肯定不一样。体力好、技巧熟练的人,自然能骑得更远更快,这很正常。
除了车的影响,个人的身体状况也是决定性因素。同样的路况和车子,不同的人骑出来的成绩肯定不一样。体力好、技巧熟练的人,自然能骑得更远更快,这很正常。
确实如此,很多人只盯着车子的等级,却忽略了自己就是那个最大的变量。对于新手来说,半小时可能就是慢慢悠悠晃悠个10公里,但老手甚至能拉个二三十。所以说,先练腿,再买车,这才是正经事。
确实,很多人忽略了自己的体能储备。我平时有氧不行,骑半小时也就20公里出头,但身边练腿的同事轻松能飙到30公里。这跟跑步一个道理,不是时间一样,距离就一样。
确实,人比车更重要。很多新手盲目追求装备,其实先练练心肺和腿部力量,半小时从10公里提升到20公里才是正经事。