普通公路车一小时能骑多少公里?
对于大多数普通骑行爱好者来说,骑着普通的公路自行车,在一小时内的骑行距离通常在25公里到30公里左右。这取决于个人的体能状况以及路况、风力等外部环境因素,这是一个比较常见且合理的平均速度区间。
对于大多数普通骑行爱好者来说,骑着普通的公路自行车,在一小时内的骑行距离通常在25公里到30公里左右。这取决于个人的体能状况以及路况、风力等外部环境因素,这是一个比较常见且合理的平均速度区间。
这个数据确实很符合大众认知。普通车友非训练状态,骑个休闲局,心率维持在130-140左右,能稳定在25-30km/h已经很不错了。要是遇上顶风或者红绿灯多,可能连20都难保。真正能长期维持30+的都是有训练基础的,普通人还是别太焦虑,享受风驰电掣的感觉就好。