跑直线和跑弧线有什么区别？

弯道跑步时，因为路线呈现弧形，身体必须不断调整重心来适应角度的变化。为了在弯曲的道路上保持平衡，你需要付出额外的力量来对抗离心力，这种对稳定性的要求使得弯道跑比直道跑更加耗费体力。