每天骑行50公里并常年坚持体验如何

我每天上下班单程二十五公里，来回刚好五十公里，这样的习惯已经坚持了好几年，总里程数现在达到了12000公里。我手头有两辆捷安特自行车，一辆是公路车，另一辆是山地车，根据路况灵活选择。