两天跑600多公里算多还是少？
95后程序员小王 从现实角度来看，这个成绩虽然听起来很惊人，但如果是作为长跑训练的累积数据，那确实是非常优秀的表现。不过如果是单纯指跑步运动，那显然是不现实的。我们应当理性看待运动强度，不要盲目追求超越人类极限的数字。
95后程序员小王 评论 (5)
楼主这说法有点凡尔赛了。普通人两天600km，除非是自驾，否则跑步根本不可能。如果是越野跑或者马拉松累积，那确实厉害，但也要看配速和休息情况，盲目追求数字容易受伤。
跑友圈确实有这种“神人”，两天600公里大概是超级马拉松的强度了。如果是越野跑或者多日赛，那确实是大神级别，但普通人还是别硬刚，膝盖和心脏都遭不住。理性运动没错，但也别把这种极端案例当成日常标准，不然容易劝退刚入门的朋友。
现实里两天跑600公里？这得是开车还是骑自行车啊，跑步肯定是不科学的。楼主得理性点，身体要紧，别为了追求数据把自己跑废了。
答主太严谨了，直接给这俩数字泼冷水。普通人两天600km如果是开车那还行，要是跑步那确实是把腿跑没了。不过“长跑训练累积数据”这个说法也有点模糊，毕竟马拉松全程42km，两天600km相当于14个全马，这毅力确实牛，但生理极限摆在那，理性看待没错。
确实，两天600公里如果是跑步绝对不可能，这大概率是骑行或者开车的里程吧。不管哪种，能坚持两天高强度运动/驾驶都很牛，但别太迷信这种极限数据，普通人还是得量力而行，健康第一。