捷安特公路车一般时速是多少?
想要准确了解你的骑行速度,建议安装码表来查看实时数据。毕竟理论上的速度不如实际数据直观,通过码表记录自己的骑行表现,能更清晰地看到自己在不同路况和体能下的真实时速。
想要准确了解你的骑行速度,建议安装码表来查看实时数据。毕竟理论上的速度不如实际数据直观,通过码表记录自己的骑行表现,能更清晰地看到自己在不同路况和体能下的真实时速。
确实,码表才是硬道理。光靠感觉容易高估自己,数据不会骗人。
确实,数据不说谎。不过对于新手来说,有时候盯着码表看反而容易紧张,导致动作变形。我觉得初期还是多关注心率区间和踏频节奏,等肌肉记忆形成了,再追求绝对速度也不迟。毕竟骑行是为了享受风的感觉,而不是为了跟数字较劲,你说对吧?